Mein Handy ist gestern kaputt gegangen und jetzt versuch ich mein Instagram Account wie...

Mein Handy ist gestern kaputt gegangen und jetzt versuch ich mein Instagram Account wieder zu bekommen das geht aber nicht da ich mein Passwort vergessen habe und auf mein altes Handy also das was ich davor hatte nicht das was gestern kaputt gegangen ist hatte ich meine email drauf auf der ich mein Account email habe und jetzt wenn ich Passwort *ndern will geht das nicht da ich meine email Passwort von meinem Account nicht mehr kenne und das Passwort von meinem Account auch nicht mehr mein Account hei*t iboo**** und die email ist *****@***.com ich hab versucht mich wieder in meinem Google Account anzumelden das ging ja nicht da ich mein Passwort nicht mehr kenne und deswegen kann ich halt jetzt mein account passwort nicht mehr zur*cksetzen da Instagram immer auf die email: *****@***.com einen Passwort zur*cksetzen bekomme aber ich habe diese email nicht mehr weil ich das Passwort nicht mehr kenne ich kann auch nicht bei der email das Passwort *ndern da eine Massage an meiner alten Nummer geschickt wird und ich hab halt eine neue nummer deswegen kann ich jetzt nix machen aber ich brauche meinen Account das ist sehr wichtig sie k*nnen mich auf der email *****@***.com erreichen wenn sie eine L*sung gefunden haben also wenn sie ein Video oder so von mir wollen wo ich mich zeite damit ich mich indentifiziere oder so Hauptsache ich bekomme meinen Account wieder dankesch*n